Jeśli zajrzałaś do Poradnika to albo przywiodła Cię tu ciekawość albo nie jesteś zadowolona ze swojego dotychczasowego rozmiaru noszonych biustonoszy.
Najważniejszą rzeczą, jaką musisz wiedzieć jest to, że każdy biust może być dobrze i ładnie ubrany i nie jest skazany na miseczki, z których piersi za chwilę wyskoczą czy też na obwód, który jest tak luźny, że piersi wchodzą pod fiszbiny. Chcesz poczuć się lepiej? Zacznij od prawidłowo dobranego stanika!

Po pierwsze: WŁAŚCIWY OBWÓD
Obwód musi być odpowiednio ciasny, ponieważ spoczywa na nim prawie cały (ok. 90%) ciężar biustu. Jeśli masz większy biust i zbyt szeroki obwód, ramiączka będą Ci się boleśnie wrzynać w ramiona, jeśli natomiast masz mniejszy biust i zbyt luźny obwód, na plecach zapięcie stanika powędruje ku górze, a piersi będą wędrowały po klatce piersiowej. Tak nie powinno być!

Podstawą sukcesu jest dobrze dobrany obwód.

Podczas doboru właściwego rozmiaru biustonosza zaniż obwód pod biustem. 
Weź do ręki miarkę krawiecką i zmierz się bardzo ciasno, na wydechu, pod biustem. Najlepiej zrób to przed lustrem, ponieważ miarka pod biustem i na plecach musi przebiegać na jednej wysokości. Od pomiaru odejmij 5 cm i zaokrąglij w dół najbliższej pełnej piątki. Jeśli podczas pomiaru wyszło Ci 73 cm – wybierz obwód 65.

Pamiętaj, że od każdej reguły są odstępstwa. I tak jest również w przypadku obwodów. Nie zawsze da się zaniżyć obwód. Dlaczego? Dlatego, że my, kobiety, różnimy się między sobą również ściśliwością. Jeśli jesteś wysportowana może wystarczyć zaokrąglenie obwodu w dół bez odejmowania 5 cm, czyli jeśli z pomiaru wyszło Ci 67 cm pod biustem, odpowiedni może być dla Ciebie obwód 65. Jeśli z kolei jesteś kobietą o pełniejszych kształtach może się okazać, że będziesz musiała bardziej zaniżyć obwód.

! Biustonosz zapinamy zawsze na pierwszą, najluźniejszą haftkę. To jest bardzo ważne, bo jeśli stanik się trochę rozciągnie, to jest możliwość przepięcia go na ciaśniejszą haftkę. Obwód powinien być stabilny i leżeć na plecach poziomo. Jeśli czujesz, że podjeżdża do góry, być może mniejszy będzie bardziej odpowiedni.
! Fiszbiny w staniku powinny okalać całą pierś i sięgać do, mniej więcej, środka pachy. Jeśli sięgają dalej, są dla Ciebie za długie, spróbuj z innym modelem biustonosza. Jeśli boleśnie wpijają się w ciało, są zbyt wąskie. W takim przypadku również spróbuj z innym modelem.
! Odpowiedni obwód to taki, który po zsunięciu ramiączek nie będzie opadał tylko pozostanie na swoim miejscu.

Po drugie: ODPOWIEDNIA MISKA      
Właściwy obwód to tylko połowa sukcesu. Odpowiednia miska będzie jego dopełnieniem. Zmierz obwód piersi w najszerszym miejscu. Jeśli masz jędrne piersi możesz zmierzyć je bez stanika, natomiast jeśli Twoje piersi są mniej jędrne dokonaj pomiaru w miękkim staniku. Rozmiar Twojej miseczki to różnica między wymierzonymi obwodami. Standardowo przyjmuje się, że kiedy różnica między obwodami wynosi ok. 10-11 cm powinnaś sięgnąć po miseczkę A. Jeżeli różnica wynosi ok. 12-14 cm masz miseczkę B, itd., ale wiedz, że różne firmy mają własne rozmiarówki, więc najlepiej jest mierzyć.

Po trzecie: PRAWIDŁOWE ZAKŁADANIE BIUSTONOSZA
Dopełnieniem całości będzie prawidłowe zakładanie stanika w nowym rozmiarze, który zapewne bardzo różni się od tego,  który nosiłaś do tej pory. Nie wystarczy, że założysz biustonosz, zapniesz go i naciągniesz ramiączka. Więc jak to zrobić?
Pochyl się do przodu. Złap biustonosz za fiszbiny i potrząśnij nimi tak, by piersi wpadły swobodnie w miseczki. Zapnij stanik na plecach. Wygarnij wszystko to, co masz na plecach i pod pachami i włóż delikatnie do misek (włóż lewą rękę w prawą miskę, sięgnij aż pod tylne ramiączka i zagarnij ciało do miski). Na koniec sięgnij dłonią do miski i ułóż pierś unosząc ją delikatnie od dołu. To samo zrób z drugą stroną. Wyprostuj się. Załóż ramiączka i wyreguluj je tak, by dobrze trzymały i nie wpijały się w ciało (wyregulowane ramiączka powinny dać się odciągnąć od ramienia na szerokość dwóch palców). Przyjrzyj się sobie: czy złączenie misek przylega do mostka? Czy piersi, które dokładnie wygarnęłaś dokładnie wypełniają miseczki, nic się nie marszczy, pierś nie wystaje ponad miskę? Czy fiszbiny nie nachodzą na piersi?

Voila! Masz dobrze dobrany stanik. Gratuluję! :)

WAŻNE!

Jeżeli zmieniasz obwód stanika na mniejszy -  musisz zmienić miseczkę na większą (i odwrotnie).
Pamiętaj, że tabele rozmiarów są tylko pomocą i punktem wyjścia. W rzeczywistości może okazać się, że inny rozmiar byłby dla Ciebie odpowiedniejszy.

A na koniec wkleję jeszcze tabele rozmiarów brytyjskich oraz polskich. Mam nadzieję, że okaże się pomocna :-).

TABELA ROZMIARÓW BRYTYJSKICH

 

MISKA

OBWÓD

AA

A

B

C

D

DD

E

F

FF

G

GG

H

HH

J

JJ

K

60 (28)

69

71,5

74

76,5

79

81,5

84

86,5

89

91,5

94

96,5

99

101,5

104

106,5

65 (30)

74

76,5

79

81,5

84

86,5

89

91,5

94

96,5

99

101,5

104

106,5

109

111,5

70 (32)

79

81,5

84

86,5

89

91,5

94

96,5

99

101,5

104

106,5

109

111,5

114

116,5

75 (34)

84

86,5

89

91,5

94

96,5

99

101,5

104

106,5

109

111,5

114

116,5

119

121,5

80 (36)

89

91,5

94

96,5

99

101,5

104

106,5

109

111,5

114

116,5

119

121,5

124

126,5

85 (38)

94

96,5

99

101,5

104

106,5

109

111,5

114

116,5

119

121,5

124

126,5

129

131,5

90 (40)

99

101,5

104

106,5

109

111,5

114

116,5

119

121,5

124

126,5

129

131,5

134

136,5

95 (42)

104

106,5

109

111,5

114

116,5

119

121,5

124

126,5

129

131,5

134

136,5

139

141,5

100 (44)

109

111,5

114

116,5

119

121,5

124

126,5

129

131,5

134

136,5

139

141,5

144

146,5

TABELA ROZMIARÓW POLSKICH

 

MISKA

OBWÓD

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

60

73

75

77

79

81

83

85

87

89

91

93

65

78

80

82

84

86

88

90

92

94

96

98

70

83

85

87

89

91

93

95

97

99

101

103

75

88

90

92

94

96

98

100

102

104

106

108

80

93

95

97

99

101

103

105

107

109

111

113

85

98

100

102

104

106

108

110

112

114

116

118

90

103

105

107

109

111

113

115

117

119

121

123

95

108

110

112

114

116

118

120

122

124

126

128

100

113

115

117

119

121

123

125

127

129

131

133

 


artg